中医穴位养生你懂多少，越来越多的人在慢慢的了解中医养生，因为它是一种可以内在调理的方法，可以有治疗和保健作用的。穴位分布在人体各个部位，也有不同的功效，今天介绍足通谷穴的位置以及功效吧。
【足通谷穴位的作用功效】
【主治病症】头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂等。
【作用功效】足通谷穴，清热安神，清头明目。
【临床运用】现今常用于治疗头痛，哮喘，精神病，癫痫，颈椎病，慢性胃炎，功能性子宫出血。足通谷穴可以有治疗头痛的作用，可以缓解哮喘，对于出现的精神疾病有调理的作用，还可以缓解胃痛。
【穴位配伍】足通谷穴配大椎穴治项强。
【足通谷穴的位置】位于人体的足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的前方，赤白肉际处。
【穴位解剖】有跖趾侧动、静脉;布有跖趾侧固有神经及足背外侧皮神经。
【气血特征】气血物质为天部的水湿之气。
【运行规律】大部分水湿冷降归地后回流至阴穴，小部分吸热后上行天之天部。
【功能作用】升清降浊。
【治法原则】寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之。
【针刺方法】足通谷穴，直刺0.3-0.5寸。
【艾灸方法】足通谷穴，艾条灸5-10分钟;艾柱灸3-5壮。
足通谷穴在哪，有什么功效，上面这些关于足通谷穴的位置以及针灸针刺的方法，小编就介绍了那么多，其实中医穴位养生的功效还是很强大的哦，可以有保健的作用，同时也可以治疗疾病，从内而外的调理，如果你经常有胃痛，颈椎疾病，还有头痛等情况，可以按摩足通谷穴。可以缓解身体不适。
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