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床选硬板，切忌过软
最有利于睡眠又符合生理健康要求的床，应首推硬板床。 在现实生活中，为什么有的人睡了起来会很轻松？有的人睡了起来腰酸背痛了？为什么有的人睡到晚12点或早上6点就得起床，不
高血压的中西医治疗方法
西医西药现代医学观点 关于服降压药，首先要建立个“终身服药”的思想。血压高的时间要服足够的量，连续几天，血压已降至正常水平或接近正常水平时，可以减量（这是有效维持量
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最有利于睡眠又符合生理健康要求的床，应首推硬板床。 在现实生活中，为什么有的人睡了起来会很轻松？有的人睡了起来腰酸背痛了？为什么有的人睡到晚12点或早上6点就得起床，不
西医西药现代医学观点 关于服降压药，首先要建立个“终身服药”的思想。血压高的时间要服足够的量，连续几天，血压已降至正常水平或接近正常水平时，可以减量（这是有效维持量
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