腿足疗法祛月经不调_月经不调_女人养生_人群养生_慢性病健康网

月经不调

月经不调是一种妇科常见病。表现为女性在月经期出血量异常,或月经前、经期时的腹痛及全身不适症状。月经不调的病因可能是器质性病变,也可能是功能失常。许多全身性疾病如高血压病、肝病、内分泌病、血液病、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、宫外孕、流产等均可引起月经失调。

按摩疗法

按揉血海穴

〔操作方法〕取坐位,将双手拇指指腹分别放在两侧血海穴上,用力按揉2分钟,以局部酸胀为度。

〔功效主治〕具有调经统血、健脾化湿的作用。经常按摩可改善月经不调、痛经、闭经、功能性子宫出血、子宫内膜炎等

点揉照海穴

〔操作方法〕按摩者用手握住被按摩者踝部,用拇指点压照海穴约1分钟,然后顺时针方向揉1分钟,逆时针方向揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。每日1次,7天为1个疗程。

注意经期及前后不可按摩。

〔功效主治〕此穴为八脉交会穴之一,具有滋阴清热、调经止痛的作用。


按摩足部反射区

〔操作方法〕

(1)食指扣拳法顶压生殖腺、腹腔神经丛反射区各50次。

(2)拇指推按法推按下腹部反射区30次。

注意事项:每日1次,7天为1个疗程。注意经期及前后不可按摩。

〔功效主治〕可有效缓解月经周期不规律、痛经、经前期综合征等病症。


爱护身体从现在做起,关注慢性病健康网,祝您健康每一天!
  • 温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,身体如有不适,请及时就医。

上一篇:黄体酮能不能辅助治疗月经不调

月经不调的症状,4个判断标准

大多数女性都有月经不调的现象,特别是已婚已育的女性,月经不调表现在月经的周期,经量的变化,月经推迟或是提前,经量多或是少,引起月经不调常见的有内分泌失调,多次人工

月经不调会不孕吗?

现在很多人经常会遇到月经不调的问题,月经不调虽然很常见,但是会影响到女性的日后健康,比如说月经不调可能会导致不孕不育,甚至可能会引起附件炎宫颈炎的疾病,所以可能会

下一篇:女性月经不调的原因及类型