中医认为食盐会影响高血压并发_中医养生_中医中药

中医认为食盐会影响高血压并发

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2017-11-14 08:58:49

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高血压与食盐过量有关。大量流行病学研究、动物实验及临床观察表明，食盐摄入量过多与高血压的发生、发展有密切关系。食盐摄入量少的时候，人群的平均血压低，血压随着年龄增长的幅度小;而在绝大多数盐摄入量多的人群中，平均血压水平比较高。

有学者对不同人群中钠盐摄入量的研究发现，食盐量不同的地区或者人群，高血压患病率差别很大。如我国北方居民日均食盐量在13克以上，我国南方居民日均食盐量一般在8——9克。北方的某些大城市，比如北京、天津、沈阳等高血压的患病率比南方的广州、南宁等地高2一3倍。由此可见，食盐量与高血压确有关系。

研究表明，每日食盐量在7克以上者高血压患病率高。食盐量少于每日6克者则不易发生高血压。根据世界卫生组织(WHO )调查，我国人群日均摄钠盆每增加1克，平均收缩压升高2毫米汞柱，舒张压均增高1.7毫米汞柱。50岁以上的女性对食盐过量最为敏感，患高血压的危险性更大。因此，美国食品及药品管理局确定每天钠的摄入量为2400毫克。

盐是高血压的重要环境因子，但在高盐摄入人群中亦有一些个体不发生高血压，说明盐对血压的作用存在个体差异。研究表明，2/3以上的确诊高血压病人和50%以上的有高血压家族病史者表现为盐敏感性，遗传与盐的相互作用在盐敏感性高血压的发生和发展中起重要作用。

为什么过量食盐会引起高血压呢?一般认为，膳食中钠摄入量过多可导致水钠滞留，从而使血管平滑肌肿胀，管腔变细，阻力增加，使心脏和肾脏负荷增加，引起排钠功能障碍，从而使血压上升。

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