很多男性朋友都非常注重自己的身体健康，经常会选择一些中草药来进行补益，正确合理的服用一些中草药，确实可以起到很好的滋补效果，那么哪些中草药能够帮助男性补益呢？很多男性都有这样的疑问，下面小编将为大家推荐两种，当归和甘草，希望可以对各位有所帮助。
1、当归
当归滋补的效果非常突出，而且入药治病的话也是非常具有药理功效的，中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。”由此可见，当归的补血效果可见一斑。
食用当归基本是很少有不良反应的，但是有一些注意事项：口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。用药不当会使当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。当归的药性有点燥烈，所以阴虚的人在使用当归时，一定注意要加上其他的药来抑制当归燥烈的药性，不然服用者会上火，所以虽然说，当归是不错的食材，也需要注意正确的服用方法。
2、甘草
甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根茎，以质坚实而重，皮细而紧有柚沟，断面黄白色，粉多、味甜，嚼之纤维少者为佳；内含甘草甜素、甘草素、异甘草素、甘草甙、异甘草甙等，动物实验证明甘草素具有肾上腺皮质激素样作用和抗炎、抗变态反应作用；此外，尚具有镇咳，镇痛，抗惊厥作用。
中医认为，其性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，解毒，调和诸药，特别是男性朋友出现的一些脾胃虚寒等症状可以通过服用甘草来进行调理效果非常好。
当归和甘草确实非常具有药理作用，而且保健功效非常突出，男性朋友通过服用这两种中草药来进行滋补调理身体的话，收获的良效是很多的，当然这属于中草药不可以自己盲目的乱用，需要听从专业的中医建议和指导，错误的服用反而会造成不良反应。
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