中老年妇女要注意阴道卫生_女人养生_人群养生_慢性病健康网

阴道的解剖位置,有其不利因素。前方为尿道口,每日排尿数次,后方为肛门,肛门内有各种细菌存在,因此,阴道由于周围环境的关系,很容易污染。但是阴道本身有它的自净作用,即阴道内存在有乳酸杆菌。

妇女在40岁以后,卵巢功能逐渐消退,更年期以后,阴道内乳酸杆菌不复存在,自净作用消失,易受外界感染。

中老年妇女必须重视保持阴道卫生。

房事不可过勤,一般最好一到两周一次,否则会增加污染机会。

要认真检查有无妇科病的存在,防止阴道分泌物感染而产生阴道炎。

要保持外阴的清洁与干燥,小便后要擦净,大便后要清洗净,养成每晚睡前洗外阴的习惯。

如果阴道分泌物多时,可以用0.5%-1%醋酸溶液、1/5000的过锰酸钾溶液坐盆,使药液自然进入阴道内,也可以用毛巾向阴道内冲洗,达到局部清洁的效果。

妇女卫生中,外阴卫生最重要,如果外阴被污染,可直接进入阴道内。因为中年妇女经过分娩以后,两侧阴唇分开,阴道前后壁也离开,即阴道与外界直通,容易受到感染,所以外阴的卫生与阴道卫生是相关联的,注意外阴卫生可减少阴道感染。


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