益寿延年方大多是针对年老体弱者而设的。针对老年人脾肾易虚之特点，多以补脾肾为主。从总体上说，方剂的组成是以辨证为依据，药物间的配伍有君、臣、佐、使之分。
益寿延年、具有保健作用的方剂要遵照一定的法度，有机配合，互相协调，共同达到预期的目的。
动静结合
补益之品多壅滞凝重，守而不走。例如，补气多甘味，但甘味过浓，则易壅气；养阴血多用滋腻之味，然滋腻者易黏腻凝重，此所谓药之静者。气血以流通为贵，故在用静药的同时，宜加行气活血之味，此乃药之动者。
势争证施补，用对方药才有效
动静结合，亦补亦理，亦养亦行，相得益彰，达到补而不滞，补而无弊，补得其所。如四君子汤中用茯苓，四物汤中用川芎，皆属动静结合之配伍。
补泻结合
药物养生是以抗衰防老、延年益寿为目的，用药补、泻，都是为了调节人体的阴阳气血平衡，使之归于阴平阳秘的状态。
老年人的生理特点，既有虚的一面，又有火、气、痰、食、瘀的一面。宜根据具体情况，虚者补虚，实者泻实，补泻结合。具体方法是补中有泻，以防止补之太过，补之有偏；泻中有补，以防止泻之太猛，泻之有伤。从而保证补而不偏，泻而不伤。例如，六味地黄丸中，以熟地黄、山药、山萸肉为补，用茯苓、丹皮、泽泻为泻，共奏补益肝肾之功。
寒热适中
在配伍组方时，要寒热相伍而用。在寒凉药物中，配以少许热药；在温热药物中，加少许寒凉之品，使整个方剂寒而无过，热而无燥，寒热适中，即得其中和，有养生益寿之功。例如，交泰丸中黄连和肉桂相配，就是寒热并用的代表方剂。
相辅相成
益寿延年的方剂是以补益为重点，其组方都有其调治的重点，即主治方向，但也必须考虑到与之有关的其他方面。药物的有机配合，可以突出其主治功效，兼顾相关症状，做到主次分明、结构严谨。
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