鸳鸯汁,是很好的清凉饮品_养生食谱_健康美食_慢性病健康网

原料

梨1个,牛奶100毫升,巧克力糖浆、白糖各适量,香草冰淇淋1个,碎冰少许。

做法

将梨洗净、切丁。

连同其他材料一起放入榨汁机中搅打均匀后,加入巧克力糖浆即可。

功效

营养丰富,香甘可口,是很好的清凉饮品。

营养师提示

梨能生津润燥,清热化痰。


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