黄芪枸杞猪肝汤——增强免疫_养生食谱_健康美食

黄芪枸杞猪肝汤——增强免疫

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2017-11-14 14:17:08

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食物的种类多种多样，我们应该吃一些不同的食物，这样才能满足人们对于营养的需求哦。猪肝大家都知道的吧，可以有滋补气血的作用，猪肝吃法多，可以煲汤，或者是煮粥，还可以做各种美食，这道黄芪枸杞猪肝汤你一定不能错过的哦。

黄芪枸杞猪肝汤

黄芪枸杞猪肝汤所需材料

主要食材：猪肝、党参、枸杞、黄芪、盐

黄芪枸杞猪肝汤的做法

1猪肝洗净，切片;党参、黄芪分别用清水洗净。

2将党参、黄芪一起放入砂锅中，加入6碗清水，以大火煮开，小火煮20分钟，转中火放入枸杞子煮约3分钟，放入猪肝片煮至熟透后，加盐调味即可。

黄芪枸杞猪肝汤的功效与作用

黄芪具有补气固表、排脓敛疮、保肝、利尿、抗衰老、降压、增强免疫力的功效。枸杞子具有补血、养肝、滋肾、润肺的功效。猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。黄芪枸杞猪肝汤此汤具有补气生血、养肝明目、补气固表、增强免疫力的功效。里面有黄芪，可以有保健养生的作用，还可以降压降脂，对于保护肝脏有好处，和猪肝枸杞一起吃，可以有补气养血的作用，增强人体的免疫力的同时也可以起到润肺的效果，对于肾虚人群也有好处。

关于黄芪枸杞猪肝汤的具体的做法和它的营养价值的，大家都了解了吧，食物给予人体的营养价值是很高的，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且还可以起到增强食欲，增强免疫力，养肝明目，补气血，促进生长的作用，所以大家可以放心食用。

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