木香槟榔方
【组成】木香20克，槟榔40克，乌药20克，大黄15克。
【制法】将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡足桶中。
【功效】疏肝理气导滞。
【用途】适用于气滞型习惯性便秘，症见便秘，欲便难出，便时肛门坠胀不适，伴嗳气胸闷，腹部胀痛等。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
二子方
【组成】紫苏子20克，莱菔子30克，火麻仁30克，枳实15克。
【制法】将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡足桶中。
【功效】疏肝理气导滞。
【用途】适用于气滞型习惯性便秘，症见便秘，欲便难出，便时肛门坠胀不适，伴嗳气胸闷，腹部胀痛等。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
党参山药方
【组成】党参20克，山药30克，郁李仁40克。
【制法】将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡足桶中。
【功效】益气补中，润肠通便。
【用途】适用于气虚型习惯性便秘，症见大便不干硬，但临厕努挣难出，排便不尽，伴头晕乏力等。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
黄芪桃仁方
【组成】黄芪20克，桃仁30克，火麻仁30克。
【制法】将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒人泡足桶中。
【功效】益气补中，润肠通便。
【用途】适用于气虚型习惯性便秘。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
超凡脱俗，真诚为您，就在您享受内容的这一刻，欢迎常来，您的老朋友，慢性病健康网。
