牛皮癣是目前较为常见的慢性皮肤病，而且容易反复发作，对于治疗牛皮癣也是一个相当漫长的过程，医师会根据患者的发病诱因、发病季节、发病部位、发病程度、伴随症状、过去的治疗措施情况，科学、适度的给予治疗，患者则应按由经验的医师的指导，切实落实好防治措施。那么，怎么样减少牛皮癣复发?
1.对自己的疾病应保持正确态度，既要积极治疗，又不要背负思想包袱。精神要乐观，情绪要稳定，具有A型性格者应使自己逐步向B型性格转变。要避免紧张和过渡劳累，劳逸要结合，休息要充分，生活要规律，营养应全面，并坚持体育锻炼，以长期保持全身良好的健康状况。这是减少和减轻牛皮癣复发的基础。
2、认识到积极治疗绝不是过渡治疗或胡乱治疗。治疗应科学、适度。目前，因治疗不当时皮损很快复发甚至严重复发的患者是相当多见的。所以，科学、适度的治疗这一条尤为重要。
3、严格避免过敏性食物和药物，尽量避免具有刺激性的食物如酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等，避免皮肤外伤以及细菌、病毒的感染，还应积极彻底地治疗其他办法病。这些是减少或减轻牛皮癣复发与加重。
