猪肉元葱胡萝卜包子的做法_猪肉_肉类食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,猪肉元葱胡萝卜包子的做法简单,大多数人都能很快学会。

  

  1、准备好面粉酵母、水开始发面

  2、酵母用温水化开倒入面粉中,加水筷子搅拌成棉絮状

  3、面揉成团,放置温暖的地方发酵

  4、准备包子陷的食材

  5、胡萝卜切碎

  6、元葱切碎,姜剁成沫

  7、肉馅加入少量的温水按照一个方向搅拌直至黏稠抱团

  8、肉馅里加入切好的元葱胡萝卜,姜沫,添加各种调料

  9、还是按照搅拌肉馅的方向把所有食材搅拌均匀

  10、面团发酵至原来体积的2倍,手指下按不回弹

  11、放置面板上充分揉和,把面里的气泡揉 出

  12、分成大小约50g的面剂子

  13、擀成中间厚周边薄的包子皮

  14、拌好的肉馅放在包子皮上,按包包子的手法开始包

  15、包好的若干个包包

  16、锅内添加凉水,包子摆放留好一定的间距,醒发10分钟

  17、锅内醒发10分钟左右,开火蒸25分钟,关火,在停留5分钟掀锅盖

  18、和家人一起享用吧

  19、白胖的包子

  想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,猪肉元葱胡萝卜包子的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。


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