怀孕性生活怎么办才好_性生活_两性养生_人群养生

怀孕性生活怎么办才好

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2017-11-20 00:24:38

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孕期很多夫妻会停止性生活，其实这是没有必要的，因为孕中期适度的有性生活，可以帮助孕妇保持身心愉悦，也利于胎儿的健康成长，但是需要注意性生活的姿势方法。

一、注意事项

1、当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

2、采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

3、享受性生活时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

4、多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

5、享受性生活时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

6、性交前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇。

二、时间表

怀孕初期(1—3个月)，胎盘尚未发育完成，处于不稳定状态，具维持胎儿在子宫内功能的孕激素的分泌还不充分，因此最容易发生流产。另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宫收缩，也容易导致流产。故此期要比平时减少性交次数，并且应当体外排精。

怀孕中期(即4个月后)，胎盘发育完成，胎儿在子宫内也稳定下来，流产的危险大大减少，孕妇的早期反应消失，性器官分泌物增加，可以过愉快的性生活，但应节制，不可尽兴。

怀孕后期，尤其是孕末一个月，性交会将细菌带入阴道，一旦临产，细菌在体内上行可引起严重的产时或产后感染，重者会威胁母子生命;另外，也极易导致早产。故此期严禁过性生活。

在整个孕期，性生活要坚持两个原则：一是不能压迫和冲击孕妇的腹部;二是由于孕妇的阴道和子宫黏膜的血管变粗充血，容易受伤、出血，因而动作要平和，不可粗暴、猛烈。

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