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韭菜炒冬瓜的做法

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2017-11-20 03:38:08

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人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下韭菜炒冬瓜这道菜的做法。

1.121将韭菜清洗清洗。

2.212材料：韭菜、冬瓜

3.1将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。

4.2放在案板上切开，待用。

5.放在案板上切成小块。

6.烧锅倒油烧热，下入切开的冬瓜翻炒翻炒。

7.随后，加适量的清水煮开。

8.接着，加适量的生抽。

9.加一勺白糖。

10.加少许盐。

11.加少许鸡精。

12.调味煮开、煮至冬瓜断生熟软。

13.然后，合入切好的韭菜炒匀，即成。

14.出锅，装盘。

韭菜炒冬瓜做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。

看慢性病健康网新闻，走健康大道。

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