香辣叉烧玉米的做法_玉米_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下香辣叉烧玉米的做法。

  

  1.1将所有的调料放碗中搅成稀糊状

  2.2将玉米切成2~3段,每段在竖着切开,在水中泡10分钟

  3.玉米从水中取出(不用擦干表面的水分)摆在铺了锡纸的盘中

  4.刷上调成糊状的调料.放在220度预热后的烤箱上层烤20分钟即可

  自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的香辣叉烧玉米你学会了吗?

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