蒜蓉黑豆芽的做法_黑豆_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下蒜蓉黑豆芽的做法。

  

  1.黑豆芽洗净。

  2.1放入黑豆芽焯烫,加少许盐,保持豆芽嫩绿。

  3.2锅内入水。

  4.1控干水分。

  5.2捞出豆芽过冷水。

  6.大蒜去皮洗下。

  7.大蒜剁成蓉。

  8.蒜蓉中调入盐、白醋、香油拌匀。

  9.将碗汁调入豆牙中拌匀。

  这道蒜蓉黑豆芽的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!


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