灯笼椒炒牛肉的做法_牛肉_肉类食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

   人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下灯笼椒炒牛肉的做法。

  

  1.12准备食材

  2.21灯笼椒切块,蒜米拍碎,姜切丝,牛肉切片用盐,酱油,糖,料酒,淀粉,胡椒粉,花生油腌制20分钟

  3.炒锅放油烧热下蒜米炒香

  4.下灯笼椒翻炒

  5.待其断生后加盐,酱油调味

  6.乘出放一旁备用

  7.炒锅放油烧热下牛肉划炒

  8.牛肉变色后倒入灯笼椒翻炒

  9.最后加入蚝油炒匀即可

  看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对灯笼椒炒牛肉感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

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