烤土豆泥宝塔的做法_土豆_蔬菜食材_健康食材_健康美食

烤土豆泥宝塔的做法

网络

2017-11-20 21:21:22

0次

冬季万物凋零，在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了，必须积极的进行食疗养生，学会做烤土豆泥宝塔之后，这道菜能够帮助你增加热量，合理补气血，让你在冬季时节身体也能够越来越强壮，再搭配一份开胃小菜，简直棒呆了！

1、成品图。

2、中等大小土豆两个去皮洗净。

3、切片，入蒸锅大火蒸至软，用筷子能轻松扎透即可。

4、预热烤箱190度，蒸好的土豆片取出倒入碗里用勺子压成细腻的泥。或者装入保鲜袋用擀面丈碾碎。

5、也可以再用过滤网过筛一遍，更细腻。（此步骤可省略）

6、加入软化的黄油，一个鸡蛋黄，少许盐，现磨黑胡椒碎拌匀。

7、装入有裱花嘴的裱花带。

8、均匀的挤在不粘烤盘上。

9、送入预热好的烤箱180度烤20-30分钟即可。

10、烤好的土豆泥表皮略金黄酥脆，内部是软的。

11、成品图。

12、成品图。

13、成品图。

14、近图。

15、可以直接食用或搭配番茄酱或辣椒粉食用。

花式烤土豆泥宝塔带给你不一样的新鲜生活，隔三差五做一道这样的菜肴，充满着浓烈的幸福感，也能够让你的家人非常开心幸福。

自始至终，由于您的点击我们而感动，由于您的转发我们而努力，坚守着您的健康，一生陪伴，您自己的慢性病健康网。

上一篇：土豆丝拌蜇头的做法

培根土豆焖小米的做法

食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍培根土豆焖小米的制作方法。 1.1注入没过1/2指关节的水浸泡。

黑椒土豆泥的做法有哪些

土豆泥的做法很多种，很多人爱吃土豆泥是因为土豆泥的做法相当的简单，也是非常简洁喝快捷的美食做法，在制作土豆泥的时候人们会添加各种各样的调料，都是根据人们最喜欢的程

下一篇：香酥土豆鸡肉饼的做法

芒果炒酸奶...

生菜摊鸡蛋...

肉片炒白菜...

糖醋茄子的...

自制紫葡萄...

龙眼是什么

婴儿长牙慢，竟是这些原因...

银屑病“同形反应”是怎么...

小孩子身上起红疙瘩怎么回...

圣诞，银屑病患者出行需注...

丰胸药膳：药炖脚筋汤

板蓝根能否治疗牛皮癣？

樱桃的营养价值和食用方法

高血压引发视力下降不容忽...

新生婴儿怎么洗澡

“颜面针灸”瘦脸

橙子皮泡水的禁忌服用要...

空腹喝这2种饮品是万万不...

怀孕b超做几次正常

寻常型银屑病治疗原则

控制食欲的饮食方式

豌豆炖猪蹄——增强机体的...

焦糖苹果——促进代谢抗疲...

什么办法能预防高血压

乳腺增生吃什么水果？女性...

少睡懒觉远离糖尿病危险

乳腺增生不用慌海带鳖甲...