瘦肉玉米意大利面的做法_玉米_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  看了喜欢的菜谱,是否也心动着做一道瘦肉玉米意大利面呢?这是一道能够吃出健康、吃出美丽,而且不会腻的食物,香香的感觉,带着一点点辣味,给人非常刺激的感觉,也能够吸引你的味蕾,用平底锅进行煎,出现金黄色的感觉即可。

  

  1、先倒水到锅煮沸后下入意面

  2、大概煮2分钟捞起

  3、放在空心篮过滴水

  4、煮面的同时,把瘦肉剁碎,蒜头、玉米掰好

  5、倒入适量的油,大火烧热锅

  6、先把蒜头爆香,倒入碎肉、玉米,适量的盐炒均匀

  7、炒均匀后,转换小火倒入适量番茄酱炒匀

  8、把原先放在空心篮的意面放入盘子,把炒好的瘦肉玉米番茄酱上在意面上,那香喷喷的意面就好了

  瘦肉玉米意大利面的做法极为简单,在家学做做看,配上高汤更是美味的享受,美美得享受生活的美好。


一切为您着想,一切为您服务,慢性病健康网,您身边的健康资讯平台。
  • 温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,身体如有不适,请及时就医。

上一篇:哪些人不宜食用玉米淀粉?玉米淀粉的副作用有

用玉米须泡水喝能降糖吗

随着生活的逐渐提高,很多人的经济基础上来了,逐渐步入小康生活,在生活水平的不断调高,很多疾病因为人们吃好的喝好的找上门了。其中很多人患有糖尿病,很少有遗传的,绝大

玉米须能降血脂吗怎么做好吃

在生活中有很少的人知道玉米须的作用,玉米须能降血脂吗怎么做好吃啊,前几天看见我家邻居在楼下乘凉就闲聊了两句,在闲聊中我发现他在喝一种我从来没有见过的东西泡的茶,问

下一篇:蜂蜜牛奶玉米饼的做法