肥胖的主要护理方法_常识_肥胖常识_肥胖症

肥胖的主要护理方法

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2017-04-10 04:42:34

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　　1、限制饮食因患儿处于生长发育时期，在限制饮食量及种类的同时必须满足基础营养需要。开始时以体重不增为目标，以后逐渐控制在1/2正常热能需要量左右。蛋白质是生长发育的重要原料，应足量供应。脂肪供热多，应加以限制。补充适量的矿物质和维生素以保证正常的生长发育。饮食宜选用热量少，体积大的食物，如绿叶菜、萝A、豆腐等。

　　2、增加活动鼓励患儿进行体育活动。开始可先采取散步、慢跑、体操等不剧烈的体育锻炼，逐渐增加运动量和运动时间。使患儿容易坚持且能促进能量的消耗，以减轻体重。剧烈运动可使食欲增加，应避免。

　　3、解除患儿的精神负担鼓励患儿建立信心，坚持自觉接受治疗，并让他们充分参与减肥计划，配合治疗，消除因肥胖带来的自卑心理。

　　4、增加社会交往创造机会鼓励其参加力所能及的活动，改善社交技巧，及时表扬患儿的进步，使其由被动转变为主动地参加到群体活动或游戏中去。最终达到身心健康发展。