车王舒马赫减肥秘诀是蛙泳_明星减肥_减肥瘦身_健康减肥_肥胖症

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2017-06-05 15:39:08

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　　本周日，F1七冠王迈克尔・舒马赫在接受德国媒体《图片报》采访时还披露了许多生活中的有趣细节。舒马赫今年已经41岁了，尽管人们在赛场、新闻图片中看到的车王似乎一直是那么年轻充满活力，但他其实也跟许多普通中年人一样，头发渐渐变得灰白，不得不开始染发了。

　　去年12月，舒马赫跟梅赛德斯GP车队签下了为期三年的合同，成为赛道上最年长的现役车手。他对记者说：“我已经要染头发了，我想，大概从2005年开始就这样了。”岁月的痕迹也逐渐在老车王身上显现。

　　人们也不由担心舒马赫的视力会不会随着年龄的增长而出现问题，舒马赫说他刚刚做过视力测试，打消了人们的疑问：“我还不需要戴眼镜。”

　　舒马赫接着透露了更多让车迷们关心不已的问题，譬如体重控制、体力情况。舒马赫说，2006年退役后他的体重一度急增，不过现在他已经成功减掉了10斤肉，恢复到参加F1比赛的标准水平，即74公斤。

　　为了减肥，舒马赫说他一直有通过游泳和踢足球来锻炼.“我很少慢跑，因为我从14岁起膝盖和背部就有些问题。但奇怪的是,我能连着踢三小时足球不觉得累，却连45分钟的慢跑都坚持不下来。现在我经常游泳，每天坚持游半小时蛙泳，那效果绝对明显。”

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