临界高血压是一种什么养的疾病呢?很多人都比较好奇，其实在平时只有准确的了解可高血压的产生，就能更好地预防病情的发展，临界高血压是指血压偏高，但病人既无明显不适，又无心、脑、肾等脏器损害的一种现象。血压一般在(140～160)(90～95)毫米汞柱。
以往人们对临界高血压不太重视，但近年来的研究发现，70%的高血压病是由临界高血压发展而来的。尤其在中老年人中，因临界高血压引起的脑溢血、脑血栓形成、脑梗死、冠心病等并发症和死亡率，并不比老年人少。虽然临界高血压没有什么明显的症状，但病人有时可间断性地出现较轻微的头痛、头晕、耳鸣、乏力等不适，有时血压还会出现较大的波动，当心情激动或紧张时血压可偏高，严重者还可出现脑血管意外。研究表明，临界高血压病人，如能坚持长期治疗，可有效地降低心脑血管并发症和死亡率。近年来，美国的心脑血管意外死亡率下降了20%，主要是注意了对临界高血压的治疗。
中老年人在进行健康检查时，如果发现血压偏高，就应定期复查，若舒张压经常超过90毫米汞柱时，应进行系统治疗。临界高血压的治疗以非药物疗法为主，如坚持进行适宜的体育运动，限制饮食中盐、糖及脂肪的摄入量，控制体重，生活规律，心情愉快，戒除烟酒等。一般能有效地控制血压的波动。如果血压偏高不降或伴有其他病症时，可适当地遵医嘱服药治疗。
以上就是临界高血压在平时应该注意的事项，只有及时有效的治疗才能跟好的预防并发症的产生，让我们可以更好的远离疾病的危害，希望以上的讲解可以帮助到大家。
