一到夏季，荷花盛开，但是大家不可忽略的是荷叶，当然了，只有荷叶的衬托，荷花才会更加鲜艳了，当然了，荷叶还有非常不错的保健功效哦，那么荷叶的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。
1、主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
2、荷叶的根、(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。其叶部也有同样的功效。另外，适当的饮用一些荷叶泡的茶水可以帮助我们扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。因此常饮此茶，可起到降脂降压、减肥瘦身的作用。
3、荷叶茶非药类，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇，减肥人士的最理想的选择，不妨多饮用一些荷叶茶。
4、经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。清暑利湿，升发滑阳，止血。治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。
5、当然了，荷叶也是可以作为烹饪原料的，尤其是在菜肉的时候，使用一些可以增味解腻。常用作包烤或包菜肴，如作荷叶饭等。
荷叶的观赏价值和药用价值都是非常高的，上面我们也详细的了解了荷叶的一些功效了，所以我们在生活中是可以经常服用一些荷叶的，不仅可以帮助我们补充各种营养物质，还能起到非常不错的控制三高的作用哦。
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