操作步骤
身体放松，将双手掌心摩擦至生热。
搓热后将双手手掌分别放在耳上，坚持30秒。
反复操作20次。但速度要快。
用双手掌心捂住耳孔，拇指按住后脑部，其余四指反复轻叩头顶，揉作20次，休息一次。
用手摩擦耳缘，直至发热为止。
用手插进耳孔，力度一定要轻，手指放在耳孔内，要转动手指，接着快速抽出手指。
上一篇：足三里穴位位置图
目录 鱼际穴位位置图 鱼际穴的名词解释 鱼际穴的功效与作用 鱼际穴的配伍功效 鱼际穴的疗法及注意事项 鱼际穴治疗声音嘶哑的按摩手法 鱼际穴的养生保健 鱼际穴位位置图 鱼际穴的
中国古代对于梦的阐释，有不少迷信传说，也有很多典籍记载。夏朝就有梦的故事，甲骨文中也有关于梦的记载。 殷商时期就有专职的解梦人一一占梦官，为帝王将相解梦。如《殷人占
下一篇：宁心安神金处方第九招——搓掌浴面
