玫瑰花
行气解郁,活血止痛。
白芷
祛风散寒,通窍止痛,燥湿。
绿豆
清热解毒,清暑益气,止渴利尿。
玉竹
养阴润燥,生津止渴。
薏仁
利水渗湿,健脾止泻,清热。
黄芪
补气升阳,益卫固表,利水消肿。
茯苓
利水渗湿,健脾安神。
炒白术
补气健脾,燥湿利水,固表止汗。
黑豆
益精明目,养血祛风,利水,解毒。
防风
祛风解表,胜湿止痛,止痉。
护肤小贴士
多喝水,可促进新陈代谢,使得气血畅通。人每天的喝水量:体重(kg)*50= 每天喝水量(ml)。
平时容易口干、脸部容易敏感泛红可以多吃些银耳、薏仁、百合、莲子等食物,不仅养颜更
可清除体内的燥热。
穿着衣服应宽松,避免毛料的贴身衣物,尤其衣物上不可有洗涤剂等化学残留。
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