糖尿病的护理的措施是什么_饮食_护理治疗_糖尿病_慢性病健康网

  糖尿病的护理的措施是什么?其实这个病的危害真的是非常的大的,这是相当一部分的人都比较明白的,如果我们真的患上的话,必须要马上的介绍治疗,同时我们还是需要去重视糖尿病的护理的。那么糖尿病的护理措施有哪些呢?下面我们就来了解一下吧,希望有一定的帮助。

  我们在生活中一定要合理的去安排我们的生活,然后一定要适当的去休息,糖尿病护理要避免过度劳累和情绪激动,适当运动如散步、打太极拳等。

  饮食护理:其实比较合理的安排我们的饮食也是控制糖尿病的非常重要的方法,糖尿病护理要合理的控制饮食有利于血糖水平的控制,控制饮食中糖、脂肪的摄入是治疗糖尿病的关键。指导患者进餐要定时、定量,食品要以粗粮为主,细粮搭配,必要时加餐,病情有变化是要及时改变膳食量等。在血糖控制理想稳定期间,含糖量少、水分多的水果,如橙子、草莓等,都可以根据食物交换份法在2次正餐之间适当食用。

  做好心理护理:紧张心理 有些患者十分畏惧糖尿病,通过调查得知,紧张的心理可导致许多糖激素分泌增加,使血糖进一步升高,通过健康教育指导,使患者明白紧张焦虑可诱发病情加重,帮助他们克服紧张心理,尽量保持情绪稳定。

  可进食水果的条件 不是所有的糖尿病患者都能吃水果,只有血糖控制较理想,病情稳定,没有出现高血糖和低血糖的患者才可以吃。一般说来,空腹血糖7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖在10mmol/L以下,以及糖化血红蛋白7.5%以下,完全可以选用含糖量低、味道酸甜的水果。而那些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,如西红柿、黄瓜等。

  选用水果的种类 宜选吃含糖量相对较低的水果,如含糖量在4%~7%的有西瓜、草莓、白兰瓜;含糖量在5%~10%的有鸭梨、李子、樱桃、桃、菠萝;含糖量9%~13%的有苹果、杏、柚子。

  进食水果的时间 最好在两正餐中间或睡前吃。这样使水果起到加餐作用,也可使水果中的果糖起到缓冲饮食的作用,不宜在餐前或餐后立即吃水果,否则可使餐后血糖更高。

  其实我们在上述的文章中已经讲解了非常多的知识了。所以患者们在生活中必须要在生活中注意更多的治疗方法。希望上面的知识可以更好的帮助患者。同时我们也真诚的希望糖尿病患者早日恢复健康。

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