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林心如矿泉水哑铃操
在林心如的诸多减肥法中，最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥，每天举100下左右，可以让手臂变得纤细，两星期就能看到效果。当初听到这种说法，林心如将信将疑，后来发现矿泉水
李玟保持魔鬼身材的秘诀
歌手李玟(Coco)出道19年仍然维持曼妙多姿的S形曲线，近日她将保养秘诀倾囊相授，原来除了运动塑身、低卡食谱之外，如果遇到爱吃的，会告诫自己这个不好吃，或是我已经知道这个味
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