关于肥胖运动需要注意的问题：
1、运动治疗前的准备有哪些？
答：参加运动治疗的患者都应穿宽松的裤子，不能穿敞襟的服装，以免在训练时挡绊患者运动。勿穿拖鞋及底滑的鞋。训练前，必须排尿、排便。另外，老年人和身体虚弱者应避免在醒后立即训练，因为老年人醒后30-60分钟正处于无力状态（晨衰状态），午睡后也一样。多发性硬化症在午后2时左右最容易出现疲劳。
2、运动治疗的场所如何选择？
答：运动治疗不要只限于在运动治疗室。自我训练学习过的运动或根据医嘱做维持训练可以在走廊、楼梯、斜坡、庭院、阳台和设施内进行。随着身体的康复，在治疗者的指导下可以逐渐扩大训练范围和更换训练场所。
3、运动治疗中的听觉刺激有什么意义？
答：在坚持强体力工作或激烈运动时，从事活动的人经常发出喊声以集中精力和增强耐力，或者由旁观者发出激励声，鼓励他们振作起来。这种从听觉传入的刺激会给人以鼓舞和激励，为趋向衰竭的机体注入活力，运动治疗把这种效果叫做听觉刺激或喊声刺激。在运动治疗中，最好的听觉刺激时机是运动训练要走下坡路的时候。
4、体重超过10%就具有医学上的危险性，长时间超过正常体重15%的人，会得什么病？
答：长时间超重易发生代谢综合症，从而发展为心
血管疾病、糖尿病等。
关于肥胖运动需要注意的问题有哪些，经过上面的介绍您都明白了吧，如果还有不清楚的地方，可以点击咨询全球医院网在线专家。
