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维生素B群可以帮助脂肪燃烧 防止脂肪的堆积
维生素可以美肌，可以预防感冒是人体不可缺少的营养素，并且他也可以提高代谢速度，帮助减肥哦。 维生素B群里的B1、B2、B6和B12都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢，可以帮助燃
研究发现高脂肪饮食会增加乳腺癌风险
4月9号在美国国家癌症研究所杂志上发表的一项在欧洲10个国家跟随337000名20岁到33岁女性11.5年后的调查研究发现：相同条件下,饮食中脂肪含量较高的女性患各种乳腺癌的风险更大,特别
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